SE TRATA DE UN FACTOR DE RIESGO QUE SE INCREMENTÓ EN LOS ÚLTIMOS AÑOS. AFECTA EN EL PAÍS AL 54% DE LOS MAYORES DE 18. LOS ESPECIALISTAS RECOMIENDAN SUMAR AL MENOS DE 30 MINUTOS DIARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA; PARA LOGRARLO SE PUEDE: CAMINAR, SUBIR Y BAJAR ESCALERAS, BAILAR, ANDAR EN BICICLETA, NADAR, ETC, ETC, ETC......
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